By Erin Holloway

9 блюд ко Дню Благодарения из Латинской Америки

День Благодарения может быть американским праздником, но традиционная еда, которую мы подаем каждый год, очень коренная латиноамериканская.

Читать дальше
By Erin Holloway

11 латиноамериканцев, использующих свои платформы для расширения возможностей через образование

Вот 11 латиноамериканцев из STEM и научных кругов, которые делятся ресурсами с латиноамериканскими студентами в первом поколении, которые занимаются своим собственным образованием.

Читать дальше
By Erin Holloway

Познакомьтесь с Эми Куичиз, латиноамериканкой-веганкой, возвращающей веганство цветным людям

Эми Куичиз деколонизирует веганство с помощью своего Instagram Veggie Mijas, который создал сообщество цветных веганов и для них.

Читать дальше
By Erin Holloway

Digame: Ана Флорес рассказывает о создании сообщества через We All Grow Latina

Основатель и генеральный директор We All Grow Latina Ана Флорес рассказывает о важности создания сообщества среди латиноамериканцев и активизации их работы.

Читать дальше
By Erin Holloway

Руководство по почитанию предков для духовной практики

Знахарка и Мастер Рэйки Мелоди Гарридо и Курандера Доктор Лиза Мартинес рассказывают Эзотерику Эсе, как практиковать почитание предков.

Читать дальше
By Erin Holloway

10 традиционных и простых рецептов фасоли из Латинской Америки

Попробуйте свои силы в приготовлении этих вкусных, питательных и сытных традиционных рецептов фасоли из стран Латинской Америки.

Читать дальше
By Erin Holloway

Digame: основатель Blactina Нидия Симоне рассказывает об афро-латиноамериканском представительстве в СМИ

Нидия Симоне основала Blactina Media, чтобы распространять афро-латиноамериканские истории. Она рассказывает о своих целях для компании и о том, как она будет продолжать повышать уровень афро-латиноамериканцев.

Читать дальше
By Erin Holloway

Создатель «Brown Girls Who Bruja» Тоня Гонсалес рассказывает о сестринстве и духовности

Для создательницы инстаграм-аккаунта Brown Girls Who Bruja brujeria — это сестринство и опора на внутреннюю женскую силу.

Читать дальше
By Erin Holloway

Ведьма обсуждает стигму, окружающую брухерию, как духовную практику

Эзотерик Эса раскрывает, что значит быть бруха, и обсуждает колониальные верования, создавшие клеймо брухерии.

Читать дальше
By Erin Holloway

Как построить богатство поколений в нашем сообществе

Финансовый эксперт Катя «Экономикат» Чеснок делится советами о том, как увеличить благосостояние поколений в латиноамериканском сообществе, включая повышение финансовой грамотности.

Читать дальше
By Erin Holloway

Колумбия и Бразилия среди ведущих производителей кофе в Латинской Америке, которые вам нужно попробовать

Бразилия и Колумбия входят в число ведущих производителей кофе в Латинской Америке. Вот шесть стран Латинской Америки, производящих ароматный и неповторимый кофе.

Читать дальше
By Erin Holloway

Все о кокито + 4 рецепта кокито, включая безалкогольную версию

Все, что нужно знать о пуэрториканском кокито, а также четыре рецепта кокито, включая безалкогольный вариант для всей семьи.

Читать дальше
By Erin Holloway

Digame: Далина Сото — диетолог, выступающий против диет, помогающий латиноамериканцам питаться разумнее

Далина Сото любит еду, особенно из Латинской Америки, и она посвятила себя тому, чтобы быть антидиетическим диетологом, который поддерживает то, что вы любите есть.

Читать дальше
By Erin Holloway

Латиноамериканский диетолог Далина Сото хочет помочь латиноамериканскому сообществу отказаться от диетической культуры

Нутрициолог и диетолог Далина Сото учит латиноамериканское сообщество обрести свободу в еде, придерживаясь антидиетического подхода.

Читать дальше
By Erin Holloway

В новой книге Дениз Падин Кольясо рассказывается, как латиноамериканцы могут справиться с выгоранием в активизме

В своей новой книге «Процветание в борьбе: руководство по выживанию для латиноамериканцев на переднем крае перемен» Дениз Падин Коллазо обращается к выгоранию в активизме.

Читать дальше
By Erin Holloway

10 вкусных угощений, которые можно приготовить для вашей встречи Dia De Los Muertos

Приближается Dia de los Muertos, и здесь есть несколько вкусных и красивых, включая пан-де-муэрто и флан плюс пироги с черепами калавера.

Читать дальше
By Erin Holloway

Советы по знакомству с людьми с ограниченными возможностями от вашей лучшей латиноамериканской подруги-инвалида

Встречаться нелегко, но это может быть особенно сложно, когда вы инвалид. Квир-писательница-инвалид Cubana/Boricua Андреа Лауселл делится своими советами.

Читать дальше
By Erin Holloway

Digame: Доктор Верошк Уильямс говорит о слиянии астрологии с психологией

Она работает в Пуэрто-Рико и Нью-Йорке, помогая избавиться от предрассудков, связанных с психическим здоровьем.

Читать дальше
By Erin Holloway

Fat Chance, Чарли Вега борется с фэтфобией и борется с любовью к себе

В дебютном молодежном романе Кристал Мальдонадо «Толстый шанс, Чарли Вега» толстая коричневая девушка играет главную роль в истории о совершеннолетии.

Читать дальше
By Erin Holloway

Финансовое планирование на 2022 год для начинающих в сообществе Latinx

Финансовый эксперт Кара Перес, основатель Bravely Go, предлагает руководство из четырех шагов, которое поможет новичкам в финансовом планировании на 2022 год.

Читать дальше

Интересные статьи